A A A
Kontrastverktøy Kontrastverktøy

Bli med i vår "stavgang-gruppe"

Stavgang

Stavgang foregår langs Mysenelva og er ledet av kommunal fysioterapeut hver fredag kl. 12.00 - 13.00. Møt opp ved kloppa (snuplassen i enden av Kapellveien) og bli med oss. 

Tid:
Fredager kl. 12.00 – 13.00.

Oppmøte:
Kloppa, Snuplassen i enden av Kapellveien.

Målgruppe:
For deg som vil holde deg i form med tilrettelagt og veiledet trening av autorisert helsepersonell. 

Opplegg:
Gange i individuelt tempo. Treningsøvelser i gruppe med fokus på balanse, styrke og bevegelighet underveis. 

Vilkår for deltagelse:
Kunne gå selvstendig med eller uten staver i minimum 10 min i rolig tempo. 

Spørsmål:
Fysioterapeut tlf. 47 47 25 62, Avdelingsleder: 45 97 58 12

PS! Etter 15. november foregår treningene inne i Store festsal på kulturtorget (gamle Mysen skole) samme tidspunkt. 

Her kan du laste ned eller skrive ut et informasjonsskriv med alle opplysninger du trenger.

 

Tips en venn Skriv ut